Skocz do zawartości



Zdjęcie

Body Mass Index


  • Zaloguj się aby odpowiedzieć
91 odpowiedzi w tym temacie

Ankieta: http://pl.wikipedia.org/wiki/BMI (96 użytkowników głosowało)

Ile wynosi twój wskaźnik BMI?

  1. Głosowanie mniej niż 18,5 (15 głosów [15.62%])

    Procent głosów: 15.62%

  2. Głosowanie od 18,5 do 24,9 (59 głosów [61.46%])

    Procent głosów: 61.46%

  3. Głosowanie od 25,0 do 29,9 (20 głosów [20.83%])

    Procent głosów: 20.83%

  4. powyżej 30,0 (2 głosów [2.08%])

    Procent głosów: 2.08%

Głosuj Goście nie mogą głosować

#81 titusfox

titusfox

    Bywalec

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 142 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 01.09.2009, 23:22

24.07

Uff... a już się bałem, że będzie dużo gorzej:-) Ale jak mówił Qrara, trza nad sobą trochę popracować i będzie OK:-)
  • 0

#82 Medianus

Medianus

    Zadomowiony

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPip
  • 309 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 23.11.2016, 21:43

Sam się zastanawiałem, czy nałóg ma coś wspólnego z wątłą budową ciała u mężczyzn. 

 

Wiem jedno - jak jest się w ciągu, to się nie je. Przynajmniej ja tak mam. Będąc  w ciągu zjadam tyle w 4 dni, co normalnie jednego dnia. Weźmy też pod uwagę to, że "pedzie/geje", są zazywczaj... anemicznie zbudowanie. No i co? - pomyślicie. To, że jedną z najważniejszych przyczyn tej (według mnie!) choroby jest właśnie masturbacja i pornografia. 

 

Sam jestem chudzielec, dlatego ciekaw jestem, czy jeśli przyjdzie abstynencja, to przyjdzie też wzrost wagi. Zastanawia mnie to od roku. 


  • 0

#83 QqraA

QqraA

    Dobry gips nie jest zły.

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2698 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 23.11.2016, 22:15

NIe ma to znaczenia.


  • 0

#84 Medianus

Medianus

    Zadomowiony

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPip
  • 309 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 23.11.2016, 22:30

Tego nie wiem - muszę się przekonać na sobie, a moje "obserwacje świata" jednak podpowiadają mi, że ma. Albo wolałbym, żeby miało - to wtedy bym przytył hehe 


  • 0

#85 QqraA

QqraA

    Dobry gips nie jest zły.

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2698 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 24.11.2016, 08:27

Jak chcesz przytyc - to warto zadbac o diete oraz odpowiedni zestaw cwiczen. Jesli odstawisz masturbacje zeby cwiczyc - to fakt bedzie to mialo wplyw :)


  • 0

#86 Gość_Bruce Wayne_*

Gość_Bruce Wayne_*
  • Goście

Napisany 24.11.2016, 08:48

Zauważyłem, że po masturbacji chce mi się jeść - szczególnie wysokokalorycznego, nawet jestem najedzony. Jak się nie poddam chcicy to mam napady łaknienia. BMI 27,3.
  • 0

#87 Medianus

Medianus

    Zadomowiony

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPip
  • 309 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 24.11.2016, 10:19

@Qq

 

Tzn. u mnie jest odwrotnie jak u Bruce, jak jestem w ciągu, to nie jem nic, ewentualnie rzucam się na totalne śmieci, jak hot-dogi, zapiekanki, czy pakiet słodyczy. Z kolei jeśli "jakoś" sobie radzę, to dieta się stabilizuje i jadam normalne rzeczy o normalnych porach. 


  • 0

#88 Dougles

Dougles

    Zadomowiony

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPip
  • 279 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna
  • Skąd:Poznań

Napisany 24.11.2016, 21:05

Samo powstrzymywanie się od masturbacji i pornografii z pewnością nie daje nikomu ciała Apollina (tak jak wielu innych rzeczy). Jednakże powiązanie między nałogiem a budową ciała może oczywiście istnieć. Po prostu odbiera chęć i utrudnia (nie uniemożliwia) uprawiania regularnych ćwiczeń, bywa też stosowany jako wymówka. Walka za nałogiem usuwa tę przeszkodę w tej materii. Tylko tyle i aż tyle.


  • 0

#89 QqraA

QqraA

    Dobry gips nie jest zły.

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2698 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 24.11.2016, 22:45

Nie zgadzam sie z tym. Można regularnie uprawiać sport a jednocześnie mieć problem z nalogowa masturbacja. Pisze z doświadczenia własnego.
  • 1

#90 Dougles

Dougles

    Zadomowiony

  • Użytkownicy
  • PipPipPipPipPip
  • 279 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna
  • Skąd:Poznań

Napisany 25.11.2016, 09:17

Ależ oczywiście, że można - miałem jedynie na myśli, że nałogowa masturbacja przeszkadza, choć zapewne jednym bardziej a innym mniej. Zresztą wydaje mi się, że można to ująć bardziej ogólnie (choć to mały offtop) - można masturbować się codziennie, miesiąc w miesiąc, lub co 5 dni, a realizować się, wyznaczać cele, itd. w dowolnej dziedzinie. Problem w tym, że są osoby, którym wydaje się, że nic nie mogą ze sobą zrobić, dopóki nie uporają się z nałogiem, co może być katastrofalne w skutkach.


  • 0

#91 QqraA

QqraA

    Dobry gips nie jest zły.

  • Moderatorzy
  • PipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPipPip
  • 2698 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 25.11.2016, 09:32

Tu sie zgadzam - masturbacja przeszkadza w wielu dziedzinach zycia, jednak nie sadze ze tu jest silna korelacja z BMI.


  • 0

#92 trojkat

trojkat

    Bywalec

  • Użytkownicy
  • PipPipPip
  • 198 Postów:
  • Płeć:Mężczyzna

Napisany 25.11.2016, 19:12

BMI to stosunek wagi do kwadratu wzrostu, a nie wskaźnik zdrowia czy jakichś parametrów ciała. Więcej powie poziom tkanki tłuszczowej, który jest zależny od wielu czynników, np. szybkości metabolizmu, trybu życia, gospodarki hormonalnej, etc. Jeżeli chodzi o to ostatnie, czyli hormony i ich wpływ na popęd i odwrotnie, to wiadomo - istnieje. Tylko czy da się to kontrolować? W pewnym stopniu - tak. Jak? Odpowiednią ilością makroskładników, a dokładniej węglowodanów. 

Kiedyś próbowałem jeść małe ilości węglowodanów, ok. 50 g dziennie i przez to mój popęd zmalał, ale jak wróciłem do wysokich węgli, to momentalnie się zwiększył. Poza tym czułem się słabo, bo brak węglowodanów to brak glikogenu w mięśniach, a przez to brak chęci do ruchu. 


  • 0